Der Weg zu neuer Lebenskraft

Depression ist die häufigste psychische Krankheit. Sie lässt sich gut behandeln. Eine Depression hat viele Gesichter. Die häufigsten Symptome sind:

• Energie- und Antriebsmangel
• Stimmung: Gefühl- und Freudlosigkeit, Interessenverlust, gedrückte, pessimistische oder gereizte Stimmung, Hoffnungs- und Perspektivlosigkeit, Verzweiflung, Selbstmordgedanken, Schuldgefühle, Selbstvorwürfe
• Denkstörungen: Konzentrationsschwäche, beeinträchtigte Aufmerksamkeit, Vergesslichkeit, grübelndes Gedankenkreisen
• Körperliche Symptome wie innere Unruhe, Schlafstörungen, Appetitverminderung und Gewichtsabnahme, Verspannungen, Schmerzen, Magen-Darm-Beschwerden
• Spannungen in Beziehungen, Beeinträchtigung der Arbeitsfähigkeit

Fortschrittliche Therapien − individuell abgestimmt

Eine gezielte Behandlung reduziert diese Symptome, unterstützt die Bewältigung von psychischen und sozialen Belastungen, fördert Ressourcen und steigert die Lebensqualität.

Lernen Sie hier die verschiedenen Behandlungsmethoden in unserer Klinik kennen.

«Depressionen lassen sich gut behandeln und sind in den meisten Fällen heilbar.»

Sandrine Burnand, MSc MHA, Leitende Psychologin

Ausgebrannt. Erschöpft. Das Gefühl von Überforderung, oft als Folge von Konflikten und Kränkungen am Arbeitsplatz: für diesen körperlichen und seelischen Zustand steht der Begriff Burnout.

Oft spielen zusätzlich familiäre und persönliche Belastungen sowie persönliche Einstellungen wie Perfektionismus oder Workaholic-Verhalten eine Rolle.

Meist wird ein Burnout von Betroffenen erst spät als Krankheit erkannt. Die Symptome sind vielfältig:

• Energiemangel, Gefühl des «Ausgebrannt-Seins»
• Reizbarkeit, Pessimismus, Überforderungsgefühle
• Entscheidungsschwäche, Konzentrationsstörungen, Vergesslichkeit
• Schlafstörungen
• Diverse körperliche Beschwerden wie Übelkeit, Verspannungen, Herzprobleme, hoher Blutdruck, Magen-Darm-Beschwerden

Die Behandlung von Burnout

Aus medizinischer Sicht liegt einem ausgeprägten Burnout häufig eine Erschöpfungsdepression zugrunde. Unser Behandlungskonzept lautet:

• Kurzfristig: den Patienten und die Patientin entlasten, Krankheitssymptome behandeln und regenerieren
• Mittelfristig: die Arbeit, die Lebensgestaltung und das Freizeitverhalten verändern und eine dafür erforderliche persönliche Entwicklung unterstützen
• Langfristig: helfen, ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen

Wir helfen Ihnen mit unserem spezialisierten, abgestuften Behandlungskonzept, das Burnout zu überwinden.

Lernen Sie hier die verschiedenen Behandlungsmethoden in unserer Klinik kennen.

Die Diagnose Krebs verändert das Leben von Betroffenen und Angehörigen oft fundamental. Körperliche Symptome oder Begleiterscheinungen einer Krebsbehandlung schränken ein. Ängste, Verunsicherung und viele Fragen prägen den Alltag; die Beziehungen und die Lebensgestaltung sind stark überschattet.

Vieles kann von den Patienten selber bewältigt werden, allein oder mit Unterstützung der somatisch Behandelnden.

Ist die psychische Belastung durch die Krebserkrankung hoch, kann sie zu psychischen Symptomen und Krankheiten führen, beispielsweise:

• Depression
• körperliche Erschöpfung
• Ängste
• verstärkte Schmerzen

Dann ist oft eine spezialisierte psychosomatisch-psychoonkologische Behandlung notwendig. Diese kombiniert:

• die onkologische Behandlung des Krebsleidens,
• die spezialisierte, auf die individuelle Situation abgestimmte psychiatrisch-psychotherapeutisch-psychoonkologische Behandlung.

Diese hilft:

• die Erkrankung als Tatsache zu akzeptieren und gleichzeitig einen eigenen, konstruktiven Umgang mit der Situation zu finden,
• unabänderliche Begrenzungen zu akzeptieren,
• neue Perspektiven und Ziele zu ergründen und zu entwickeln,
• die Lebensqualität zu verbessern.

Unsere Abteilung für Psychotherapie in der zweiten Lebenshälfte (44+) und Psychoonkologie ist auf die Behandlung von Krebspatientinnen und -patienten spezialisiert.

Angstzustände haben die Tendenz, sich selber aufrechtzuerhalten und sich zu verstärken. Auslöser sind oft:

• unverarbeitete Belastungen
• persönliche Konflikte und Entwicklungsblockaden

Es gibt verschiedene Formen von Angststörungen:

• Panikattacken: Sie treten anfallsartig auf.
• Generalisierte Ängste: Sie gehen mit diffuser erhöhter Ängstlichkeit einher.
• Phobien: Sie sind an bestimmte Situationen gebunden, beispielsweise:
  • unter Menschen zu gehen
  • die Wohnung zu verlassen
  • sich in geschlossenen Räumen aufzuhalten
  • vor Prüfungen
  • vor Krankheiten

Patientinnen und Patienten mit Angststörungen reagieren oft mit Vermeidungsverhalten wie Rückzug und Ausweichen. Der Versuch, die Angst zu kontrollieren bzw. zu unterdrücken, kann zu Alkohol- und/oder Medikamentenmissbrauch führen. Dies alles kann Schwierigkeiten am Arbeitsplatz und Beziehungsprobleme nach sich ziehen.

Die Behandlung von Angststörungen

Ein mehrdimensionales Vorgehen bewährt sich am besten:

• Ängste direkt angehen und abbauen in verhaltensorientierten Therapien
• Hintergründe, Zusammenhänge und Konflikte verstehen, bearbeiten und verändern
• Die Lebens- und Beziehungsgestaltung verändern
• Entspannungstechniken kennen und anwenden lernen
• Neue Ressourcen aktivieren

Angststörungen werden auf allen Abteilungen unserer Klinik behandelt.

Was sind Essstörungen?

• Anorexie (Magersucht)
• Bulimie (Ess-Brech-Sucht)
• Binge-Eating (Essattacken, oft mit Übergewicht)

Typisch betroffene Menschen:

• sind unzufrieden mit ihrem Körper,
• vermeiden Konflikte,
• sind sehr leistungsorientiert,
• sind voller Versagensgefühle und Scham.

Frühe Behandlung ist wichtig

Patientinnen und Patienten mit Essstörungen suchen leider oft erst nach sehr langer Krankheitszeit eine Behandlung auf. Dadurch können Symptome verstärkt werden und körperliche Spätfolgen wie Schäden am Bewegungsapparat eintreten. Darum ist es wichtig, frühzeitig die Störung zu erkennen, sie ernst zu nehmen und gezielt zu behandeln.

Das Behandlungskonzept

Mit unserem Behandlungskonzept gehen wir mehrgleisig vor. Das Essverhalten wird gezielt beeinflusst, beispielsweise durch

• Ernährungsberatung
• Esstagebuch
• Essensbegleitung
• Essensnachbesprechung
• Gesprächsgruppe für Menschen mit Essstörungen
• Persönliche Konflikte und Belastungen werden in der Einzel- und in der Gruppenpsychotherapie bearbeitet.
• Hilfreich sind gezielte Körpertherapien und kreativ-ausdrucksorientierte Therapien.
• Angehörigengespräche beziehen auch das soziale Umfeld mit ein.

Die Abteilung für intensive stationäre Psychotherapie ist auf Essstörungen spezialisiert.

Jeder Mensch ist eine Persönlichkeit mit ausgeprägten Besonderheiten, Stärken und Schwächen. Sie machen ihn zu einem einzigartigen Individuum. Persönlichkeitsveränderungen können eine Folge von Belastungen oder Traumatisierung sein.

Von einer Persönlichkeitsstörung spricht man, wenn der oder die Betroffene in seinen Grundeigenschaften, Einstellungen und Verhaltensweisen erheblich von anderen abweicht und dadurch mit sich und seiner Umgebung dauerhaft in Konflikt steht. Dies beeinträchtigt die Möglichkeit, Ziele zu erreichen, und wirkt sich negativ auf die Lebenszufriedenheit und Lebensqualität des betroffenen Menschen aus.

Borderline: die emotional instabile Persönlichkeitsstörung

Symptome einer Borderline-Persönlichkeitsstörung sind:

• reduzierte Funktions- und Leistungsfähigkeit im sozialen und beruflichen Umfeld
• starke Unausgeglichenheit, emotionale Labilität, Kränkbarkeit
• impulsives Verhalten
• selbst-schädigendes Verhalten
• chronische Angst
• häufige Krisen
• Beziehungsschwierigkeiten und Konflikte mit Bezugspersonen und am Arbeitsplatz

Mögliche Begleitsymptome sind:

• Alkoholmissbrauch
• Drogenkonsum
• Essstörungen
• Selbstverletzungen

Die Behandlung von Persönlichkeitsstörungen

Die verschiedenen Therapien und Behandlungsansätze zielen auf eine emotionale Stabilisierung und eine Verbesserung von Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge ab. Weitere Ziele sind:

• Abbau von selbstdestruktiven Beziehungs- und Verhaltensmustern, auch durch Einüben alternativer Verhaltensweisen
• Bearbeitung von innerpsychischen Konflikten, Belastungen und Traumatisierungen
• Entspannung
• Angehen von psychosozialen Belastungen, Verbesserung der Kommunikation mit Bezugspersonen

Unsere Abteilung für intensive stationäre Psychotherapie ist auf Persönlichkeitsstörungen spezialisiert. Auch eine ambulante Behandlung ist möglich.

Gewalt, Übergriffe oder Katastrophen können bei Menschen eine posttraumatische Belastungsstörung auslösen. Sie leiden psychisch und körperlich. Sie führen ein Leben voller Angst, werden von Erinnerungen gequält und können kaum mehr Vertrauen fassen. Oft ziehen sie sich zurück und trauen sich nicht, Hilfe zu beanspruchen. Sie leiden an emotionaler Instabilität, Depressionen, Essstörungen oder zeigen selbstverletzendes Verhalten.

Wirksame Behandlung von Traumatisierung

Unsere wirksamen Behandlungen unterstützen dabei, Traumatisierungen zu überwinden. Unsere Therapien:

• helfen bei der Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen,
• stärken die eigenen Gestaltungsmöglichkeiten der Patientin oder des Patienten,
• tragen zu einer konstruktiven Konfliktaustragung und emotionalen Stabilisierung bei,
• bauen das Vertrauen in sich und andere Menschen wieder auf,
• unterstützen eine positive Lebensgestaltung.

Lang anhaltende Schmerzen lassen sich oft nicht einfach auf eine genau definierte körperliche Ursache zurückführen. Sie betreffen immer den Menschen als Ganzes.

Chronische Schmerzen:

• reduzieren Ihre Energie und Aktivität,
• schränken Sie in Ihrer Lebensgestaltung, Ihrer Arbeitsfähigkeit und in Ihren sozialen Bezügen ein,
• beeinträchtigen Ihre Lebensfreude und Stimmung,
• führen zu Depression, Erschöpfung und sozialem Rückzug,
• machen Angst.

Als Psychosomatik-Spezialisten nehmen wir uns Zeit, Ihr Leiden ganzheitlich abzuklären, zu verstehen und entsprechend zu behandeln. Damit Ihre Schmerzen gelindert werden und Sie wieder mehr Lebensqualität geniessen.

Menschen mit chronischen Schmerzen behandeln wir auf zwei Abteilungen.